こんにちは（･∀･)つ
湯沢市もそろそろ雪も落ち着いてきました。
も〜はらちぇ！！
も〜いいでしょう！！
３月ですもん(￣‥￣)=3 ﾌﾝ
今日は皆さんに！
知ってると
トクする
日本酒のチカラ を紹介したいと思います
みなさんは毎日晩酌をされますか？
一日にどれぐらいの量を飲みますか？
実は！日本酒には
・ストレスの緩和
・心臓病やがんなどの生活習慣病の予防
・ダイエットに効果的
・若さの秘訣
・保湿、美肌効果
・血液サラサラ
などなど、聞くだけでも
嬉しい効果がたっっっくさ〜んあるんです！
日本酒ってやんべ〜(´∀｀)！
おいしい上にこんな沢山の効果があるなんて
日本人でよかったーーーーーーーー！
最近は私の周りも日本酒好きが増えてきているんです(●´ω｀●)
あ、でもでも、飲みすぎはよくないですよ。
あくまでも
『適量』 です！
一日に
１合〜２合くらいがいいそうです！
説明をするとですね、
適量のお酒は精神的緊張をほぐし、免疫機能を高めてくれる。
ストレスが緩和されるんです！イイネ！
アミノ酸が胃液や、すい液を分泌させる。
夏バテなどで食欲が無いときに
食欲増進を促してくれるのですね〜
お酒を胃に入れることで胃壁が丈夫になる。
栄養効果がバッチリなのです！
アミノ酸が皮膚の表面を滑らかにし、外部の刺激に対して体を保護する。
まさに
若さを保つ秘訣！！
他の酒類よりも長時間、体温が２度高い状態がつづき、皮膚の表面の血液循環がよくなる。
血液サラサラ効果！足の指のしもやけにも良さそう〜（笑）
遊離リノール酸というヤツがメラニン色素の育成を防止する。
保湿、美肌効果！美白！キラ〜
日本酒はあんまり飲めないや〜
なんて方は
『酒風呂』や
『酒粕パック』なんかもどうでしょう？
『酒風呂』 は温室効果が高く、湯上がりはいつまでもポカポカがつづき、
冷え性や肩こり、腰痛などにはうってつけの癒しとなること間違いなし
『酒粕パック』 は顔に塗ると美肌効果があるんだどか！
保湿と共に、肌荒れまで防いでくれるんですよ〜
女子がよろこびます〜
私もよろこびます〜
まだまだ朝晩は冷えるので、ぜひお試しあれ！
おいしいお酒の満足感、幸福感は貴重なやすらぎなのです。
よいひとときを〜！
